減塩って意味ないってマジ? [グルメ/食べ物]
1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:15:37.796 ID:1Z6qabed0.net
一日の食塩摂取量を摂取平均の11.8gから摂取目安の4.5gに減らしても1.5mmHgしか下がらないらしい
2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:16:41.731 ID:MlGrnfMU0.net
その1.5ってのは少ないの?
3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:16:56.891 ID:Zz90/yUC0.net
カリウム取らなば意味ないな
4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:17:27.325 ID:1Z6qabed0.net
最高血圧って120mmHgくらいじゃん?
だからめちゃくちゃ少ない
5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:17:55.080 ID:mNR1Q2aR0.net
薄味によるストレスで病気になります
一日の食塩摂取量を摂取平均の11.8gから摂取目安の4.5gに減らしても1.5mmHgしか下がらないらしい
2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:16:41.731 ID:MlGrnfMU0.net
その1.5ってのは少ないの?
3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:16:56.891 ID:Zz90/yUC0.net
カリウム取らなば意味ないな
4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:17:27.325 ID:1Z6qabed0.net
最高血圧って120mmHgくらいじゃん?
だからめちゃくちゃ少ない
5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/11/24(金) 14:17:55.080 ID:mNR1Q2aR0.net
薄味によるストレスで病気になります